แบบทดสอบความฉลาดทางอารมณ์ พร้อม เฉลย

แบบทดสอบความฉลาดทางอารมณ์ (Emotional Intelligence, EI หรือ Emotional Quotient, EQ) วัดความสามารถของแต่ละบุคคลในการรับรู้อารมณ์ความรู้สึกของพวกเขาเองและของผู้อื่น รวมทั้งข้อมูลปัจจัยที่ส่งผลต่อพฤติกรรมและคำพูดที่มีต่อผู้อื่น

แบบทดสอบ EQ ระดับสากลวัดทั้งหมด 15 ขอบเขตของ EQ และใช้ลักษณะทางบุคลิกภาพเป็นพื้นฐานสำหรับ EQ ซึ่งเกี่ยวข้องกับองค์ประกอบหลายอย่างที่ได้รับการตรวจสอบแล้วในเชิงวิทยาศาสตร์ระบบบุคลิกภาพหลักทั้งห้า

เพื่อให้ได้ภาพที่สมบูรณ์ของ EQ ทั้ง 15 ขอบเขตของคุณ โปรดระบุระดับความเห็นของคุณในแต่ละข้อต่อไปนี้ด้านล่าง

แบบทดสอบความฉลาดทางอารมณ์ระดับสากลของ IDRlabs (IDR-GEIT©) ถูกพัฒนาขึ้นโดย IDRlabs International ซึ่ง IDR-GEIT อ้างอิงมาจากงานวิจัยของนักจิตวิทยา Konstantinos Petrides และเพื่อนร่วมงานของเขา ซึ่งร่วมมือกับ University College London โดย IDR-EIT ไม่ได้เกี่ยวข้องกับนักวิจัยเหล่านี้หรือสถาบันใดๆ ที่เกี่ยวข้องกับพวกเขาทั้งสิ้น

แบบทดสอบความฉลาดทางอารมณ์ระดับสากลของ IDRlabs อ้างอิงจากงานวิจัยจากศาสตราจารย์ด้านจิตวิทยา Konstantinos Petrides ในการจัดทำแบบทดสอบออนไลน์ฟรีนี้ ซึ่งแบบทดสอบความฉลาดทางอารมณ์ระดับสากลนี้อ้างอิงมาจากทฤษฎีคุณสมบัติของความฉลาดทางอารมณ์ ซึ่งเกี่ยวกับความเชื่อของผู้คนเกี่ยวกับความรู้สึกของพวกเขาเองหรือคนอื่น และดูว่าพวกเขามีการรับรู้ทางอารมณ์ที่มีประสิทธิภาพมากน้อยแค่ไหน งานวิจัยเมื่อไม่นานมานี้พบว่าความฉลาดทางอารมณ์มีความเกี่ยวข้องอย่างมีนัยสำคัญกับพฤติกรรมทางสังคม ทักษะในการดูแลสุขภาพ ความรู้สึกด้านบวก การตัดสินใจที่มีประสิทธิผล และความสามารถในการเป็นผู้นำ

คุณลักษณะของความฉลาดทางอารมณ์และผลลัพธ์ของแบบทดสอบความฉลาดทางอารมณ์นี้ประกอบไปด้วย 15 ขอบเขตที่ต่างกัน ได้แก่ ความสามารถในการปรับตัว, การกล้าแสดงออก, การรับรู้ทางอารมณ์, การแสดงออกทางอารมณ์, การจัดการอื่นๆ, การกำกับตนเอง, การควบคุมตนเองได้, ความสัมพันธ์, การรับรู้คุณค่าของตนเอง, การสร้างแรงจูงใจให้ตนเอง, การตระหนักรู้ทางสังคม, การจัดการความเครียด, คุณสมบัติของการเข้าใจความรู้สึกของผู้อื่น, คุณสมบัติของการมองโลกในแง่ดี และคุณสมบัติของการมีความสุข IDRlabs International และแบบทดสอบความฉลาดทางอารมณ์ระดับสากลของ IDRlabs ปัจจุบันนี้เป็นอิสระจากนักวิจัยและสถาบันวิชาการของพวกเขาที่กล่าวถึงไว้ก่อนหน้านี้

แบบทดสอบความฉลาดทางอารมณ์ระดับสากลของ IDRlabs ถูกพัฒนาขึ้นโดยผู้เชี่ยวชาญที่ได้รับการรับรองในการส่งมอบและการอธิบายด้วยวิธีวัดเชิงจิตวิทยาหลายอย่าง ซึ่งทำงานอย่างหลากหลายในเชิงจิตวิทยารวมถึงการทดสอบด้านบุคลิกภาพ แบบทดสอบออนไลน์ฟรีเช่น แบบทดสอบความฉลาดทางอารมณ์ระดับสากลถูกจัดทำขึ้นเพื่อจุดประสงค์ด้านการศึกษาในการให้ความรู้เท่านั้น ซึ่งเป็นเพียงจุดเริ่มต้นของการวัดผลในเชิงโครงสร้าง ดังนั้นพวกเขาไม่ควรนำไปใช้เป็นการให้คำตอบที่ชัดเจนเกี่ยวกับองค์ประกอบทางบุคลิกภาพของบุคคลใดบุคคลหนึ่ง

แม้ว่าจะถูกจัดทำขึ้นและมีการตรวจสอบเชิงสถิติโดยผู้เชี่ยวชาญ แบบทดสอบออนไลน์ฟรีเช่นแบบทดสอบนี้ไม่ควรถูกเข้าใจว่าเป็นการประเมิน แสดงผลลัพธ์ หรือเป็นการให้คำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญใดๆ ทั้งสิ้น คะแนนของแบบทดสอบส่วนบุคคลและภาพรวมด้านบุคลิกภาพของแบบทดสอบความฉลาดทางอารมณ์ระดับสากลถูกจัดเตรียมไป “ตามสภาพ” สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับแบบทดสอบความฉลาดทางอารมณ์และแบบทดสอบเชิงจิตวิทยาออนไลน์ฟรีอื่นๆ ของเรา โปรดอ่านได้ที่เงื่อนไขการให้บริการ

แบบประเมินความฉลาดทางอารมณ์ (Emotional Quotient: EQ) อายุ 12-17 ปี

"คำแนะนำ"

  • แบบประเมินนี้เป็นประโยคที่มีข้อความเกี่ยวข้องกับอารมณ์ ความรู้สึกที่แสดงออกในลักษณะต่างๆ แม้ว่าบาง ประโยคอาจไม่ตรงกับที่ท่านเป็นอยู่ก็ตาม ขอให้ท่านเลือกคำตอบ ที่ตรงกับตัวท่านมากที่สุด ไม่มีคำตอบที่ถูกหรือผิด ดีหรือไม่ดี
  • โปรดตอบตามความเป็นจริงและตอบทุกข้อ เพื่อท่านจะได้รู้จักตนเองและวางแผนพัฒนาตนต่อไป
  • มีคำตอบ 4 คำตอบ สำหรับข้อความแต่ละประโยค คือ ไม่จริง จริงบางครั้ง ค่อนข้างจริง จริงมาก โปรดคลิกเลือกในช่องที่ท่านคิดว่าตรงกับตัวท่านมากที่สุด

  1. 1. เวลาโกรธหรือไม่สบาย ฉันรับรู้ได้ว่าเกิดอะไรขึ้นกับฉัน

    ไม่จริง

    จริงบางครั้ง

    ค่อนข้างจริง

    จริงมาก


  2. 2. ฉันบอกไม่ได้ว่าอะไรทำให้ฉันรู้สึกโกรธ

    ไม่จริง

    จริงบางครั้ง

    ค่อนข้างจริง

    จริงมาก


  3. 3. เมื่อถูกขัดใจ ฉันมักรู้สึกหงุดหงิดจนควบคุมอารมณ์ไม่ได้

    ไม่จริง

    จริงบางครั้ง

    ค่อนข้างจริง

    จริงมาก


  4. 4. ฉันสามารถคอยเพื่อให้บรรลุเป้าหมายที่พอใจ

    ไม่จริง

    จริงบางครั้ง

    ค่อนข้างจริง

    จริงมาก


  5. 5. ฉันมักมีปฏิกิริยาโต้ตอบรุนแรงต่อปัญหาเพียงเล็กน้อย

    ไม่จริง

    จริงบางครั้ง

    ค่อนข้างจริง

    จริงมาก


  6. 6. เมื่อถูกบังคับให้ทำในสิ่งที่ไม่ชอบ ฉันจะอธิบายเหตุผลจนผู้อื่นยอมรับได้

    ไม่จริง

    จริงบางครั้ง

    ค่อนข้างจริง

    จริงมาก


  7. 7. ฉันสังเกตได้ เมื่อคนใกล้ชิดมีอารมณ์เปลี่ยนแปลง

    ไม่จริง

    จริงบางครั้ง

    ค่อนข้างจริง

    จริงมาก


  8. 8. ฉันไม่สนใจกับความทุกข์ของผู้อื่นที่ฉันไม่รู้จัก

    ไม่จริง

    จริงบางครั้ง

    ค่อนข้างจริง

    จริงมาก


  9. 9. ฉันไม่ยอมรับในสิ่งที่ผู้อื่นทำต่างจากที่ฉันคิด

    ไม่จริง

    จริงบางครั้ง

    ค่อนข้างจริง

    จริงมาก


  10. 10. ฉันยอมรับได้ว่าผู้อื่นก็อาจมีเหตุผลที่จะไม่พอใจการกระทำของฉัน

    ไม่จริง

    จริงบางครั้ง

    ค่อนข้างจริง

    จริงมาก


  11. 11. ฉันรู้สึกว่าผู้อื่นชอบเรียกร้องความสนใจมากเกินไป

    ไม่จริง

    จริงบางครั้ง

    ค่อนข้างจริง

    จริงมาก


  12. 12. แม้จะมีภาระที่ต้องทำ ฉันก็ยินดีรับฟังความทุกข์ของผู้อื่นที่ต้องการความช่วยเหลือ

    ไม่จริง

    จริงบางครั้ง

    ค่อนข้างจริง

    จริงมาก


  13. 13. เป็นเรื่องธรรมดาที่จะเอาเปรียบผู้อื่นเมื่อมีโอกาส

    ไม่จริง

    จริงบางครั้ง

    ค่อนข้างจริง

    จริงมาก


  14. 14. ฉันเห็นคุณค่าในน้ำใจที่ผู้อื่นมีต่อฉัน

    ไม่จริง

    จริงบางครั้ง

    ค่อนข้างจริง

    จริงมาก


  15. 15. เมื่อทำผิด ฉันสามารถกล่าวคำ "ขอโทษ" ผู้อื่นได้

    ไม่จริง

    จริงบางครั้ง

    ค่อนข้างจริง

    จริงมาก


  16. 16. ฉันยอมรับข้อผิดพลาดของผู้อื่นได้ยาก

    ไม่จริง

    จริงบางครั้ง

    ค่อนข้างจริง

    จริงมาก


  17. 17. ถึงแม้จะต้องเสียประโยชน์ส่วนตัวไปบ้าง ฉันก็ยินดีที่จะทำเพื่อส่วนร่วม

    ไม่จริง

    จริงบางครั้ง

    ค่อนข้างจริง

    จริงมาก


  18. 18. ฉันรู้สึกลำบากใจในการทำสิ่งใดสิ่งหนึ่งเพื่อผู้อื่น

    ไม่จริง

    จริงบางครั้ง

    ค่อนข้างจริง

    จริงมาก


  19. 19. ฉันไม่รู้ว่าฉันเก่งเรื่องอะไร

    ไม่จริง

    จริงบางครั้ง

    ค่อนข้างจริง

    จริงมาก


  20. 20. แม้จะเป็นงานยาก ฉันก็มั่นใจว่าสามารถทำได้

    ไม่จริง

    จริงบางครั้ง

    ค่อนข้างจริง

    จริงมาก


  21. 21. เมื่อทำสิ่งใดไม่สำเร็จ ฉันรู้สึกหมดกำลังใจ

    ไม่จริง

    จริงบางครั้ง

    ค่อนข้างจริง

    จริงมาก


  22. 22. ฉันรู้สึกมีคุณค่าเมื่อได้ทำสิ่งต่าง ๆ อย่างเต็มความสามารถ

    ไม่จริง

    จริงบางครั้ง

    ค่อนข้างจริง

    จริงมาก


  23. 23. เมื่อต้องเผชิญกับอุปสรรคและความผิดหวัง ฉันก็จะไม่ยอมแพ้

    ไม่จริง

    จริงบางครั้ง

    ค่อนข้างจริง

    จริงมาก


  24. 24. เมื่อเริ่มทำสิ่งหนึ่งสิ่งใด ฉันมักทำต่อไปไม่สำเร็จ

    ไม่จริง

    จริงบางครั้ง

    ค่อนข้างจริง

    จริงมาก


  25. 25. ฉันพยายามหาสาเหตุที่แท้จริงของปัญหาโดยไม่คิดเอาเองตามใจชอบ

    ไม่จริง

    จริงบางครั้ง

    ค่อนข้างจริง

    จริงมาก


  26. 26. บ่อยครั้งที่ฉันไม่รู้ว่าอะไรทำให้ฉันไม่มีความสุข

    ไม่จริง

    จริงบางครั้ง

    ค่อนข้างจริง

    จริงมาก


  27. 27. ฉันรู้สึกว่าการตัดสินใจแก้ปัญหาเป็นเรื่องยากสำหรับฉัน

    ไม่จริง

    จริงบางครั้ง

    ค่อนข้างจริง

    จริงมาก


  28. 28. เมื่อต้องทำอะไรหลายอย่างในเวลาเดียวกัน ฉันตัดสินใจได้ว่าจะทำอะไรก่อนหลัง

    ไม่จริง

    จริงบางครั้ง

    ค่อนข้างจริง

    จริงมาก


  29. 29. ฉันลำบากใจเมื่อต้องอยู่กับคนแปลกหน้าหรือคนที่ไม่คุ้นเคย

    ไม่จริง

    จริงบางครั้ง

    ค่อนข้างจริง

    จริงมาก


  30. 30. ฉันทนไม่ได้เมื่อต้องอยู่ในสังคมที่มีกฎระเบียบขัดกับความเคยชินของฉัน

    ไม่จริง

    จริงบางครั้ง

    ค่อนข้างจริง

    จริงมาก


  31. 31. ฉันทำความรู้จักผู้อื่นได้ง่าย

    ไม่จริง

    จริงบางครั้ง

    ค่อนข้างจริง

    จริงมาก


  32. 32. ฉันมีเพื่อนสนิทหลายคนที่คบกันมานาน

    ไม่จริง

    จริงบางครั้ง

    ค่อนข้างจริง

    จริงมาก


  33. 33. ฉันไม่กล้าบอกความต้องการของฉันให้ผู้อื่นรู้

    ไม่จริง

    จริงบางครั้ง

    ค่อนข้างจริง

    จริงมาก


  34. 34. ฉันทำในสิ่งที่ต้องการโดยไม่ทำให้ผู้อื่นเดือนร้อน

    ไม่จริง

    จริงบางครั้ง

    ค่อนข้างจริง

    จริงมาก


  35. 35. เป็นการยากสำหรับฉันที่จะโต้แย้งกับผู้อื่น แม้จะมีเหตุผลเพียงพอ

    ไม่จริง

    จริงบางครั้ง

    ค่อนข้างจริง

    จริงมาก


  36. 36. เมื่อไม่เห็นด้วยกับผู้อื่น ฉันสามารถอธิบายเหตุผลที่เขายอมรับได้

    ไม่จริง

    จริงบางครั้ง

    ค่อนข้างจริง

    จริงมาก


  37. 37. ฉันรู้สึกด้อยกว่าผู้อื่น

    ไม่จริง

    จริงบางครั้ง

    ค่อนข้างจริง

    จริงมาก


  38. 38. ฉันทำหน้าที่ได้ดี ไม่ว่าจะอยู่ในบทบาทใด

    ไม่จริง

    จริงบางครั้ง

    ค่อนข้างจริง

    จริงมาก


  39. 39. ฉันสามารถทำงานที่ได้รับมอบหมายได้ดีที่สุด

    ไม่จริง

    จริงบางครั้ง

    ค่อนข้างจริง

    จริงมาก


  40. 40. ฉันไม่มั่นใจในการทำงานที่ยากลำบาก

    ไม่จริง

    จริงบางครั้ง

    ค่อนข้างจริง

    จริงมาก


  41. 41. แม้สถานการณ์จะเลวร้าย ฉันก็มีความหวังว่าจะดีขึ้น

    ไม่จริง

    จริงบางครั้ง

    ค่อนข้างจริง

    จริงมาก


  42. 42. ทุกปัญหามักมีทางออกเสมอ

    ไม่จริง

    จริงบางครั้ง

    ค่อนข้างจริง

    จริงมาก


  43. 43. เมื่อมีเรื่องที่ทำให้เครียด ฉันมักปรับเปลี่ยนให้เป็นเรื่องผ่อนคลายหรือสนุกสนานได้

    ไม่จริง

    จริงบางครั้ง

    ค่อนข้างจริง

    จริงมาก


  44. 44. ฉันสนุกสนานทุกครั้งกับกิจกรรมในวันสุดสัปดาห์และวันหยุดพักผ่อน

    ไม่จริง

    จริงบางครั้ง

    ค่อนข้างจริง

    จริงมาก


  45. 45. ฉันรู้สึกไม่พอใจที่ผู้อื่นได้รับสิ่งดี ๆ มากกว่าฉัน

    ไม่จริง

    จริงบางครั้ง

    ค่อนข้างจริง

    จริงมาก


  46. 46. ฉันพอใจกับสิ่งที่ฉันเป็นอยู่

    ไม่จริง

    จริงบางครั้ง

    ค่อนข้างจริง

    จริงมาก


  47. 47. ฉันไม่รู้ว่าจะหาอะไรทำ เมื่อรู้สึกเบื่อหน่าย

    ไม่จริง

    จริงบางครั้ง

    ค่อนข้างจริง

    จริงมาก


  48. 48. เมื่อว่างเว้นจากภาระหน้าที่ ฉันจะทำในสิ่งที่ฉันชอบ

    ไม่จริง

    จริงบางครั้ง

    ค่อนข้างจริง

    จริงมาก


  49. 49. เมื่อรู้สึกไม่สบายใจ ฉันมีวิธีผ่อนคลายอารมณ์ได้

    ไม่จริง

    จริงบางครั้ง

    ค่อนข้างจริง

    จริงมาก


  50. 50. ฉันสามารถผ่อนคลายตนเองได้ แม้จะเหน็ดเหนื่อยจากภาระหน้าที่

    ไม่จริง

    จริงบางครั้ง

    ค่อนข้างจริง

    จริงมาก


  51. 51. ฉันไม่สามารถทำใจให้เป็นสุขได้จนกว่าจะได้ทุกสิ่งที่ต้องการ

    ไม่จริง

    จริงบางครั้ง

    ค่อนข้างจริง

    จริงมาก


  52. 52. ฉันมักทุกข์ร้อนกับเรื่องเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่เกิดขึ้นเสมอ

    ไม่จริง

    จริงบางครั้ง

    ค่อนข้างจริง

    จริงมาก