ควรใช้ส่วนใดของร่างกายช่วยออกแรงยกของหนัก คือข้อใด

�ѹ���¨ҡ��ҷҧ��÷ӧҹ�������������

1. �ѹ���µ����� ��С��������
2. �ѹ���µ�͢�͵�ҧ�
3. �ѹ���µ����鹻���ҷ
4. �ѹ���µ��������ʹ

1. ����������
��ҷҧ���������� �ҧ�������Һ����鹵ç
��ҷҧ�������ա����§
1) ��ç͹��������й�����͹��Ѻ�Ҵ�ҹ��ѧ�ͧ���
2) ��ç������й�������ŧ��ҹ˹��
3) ����ѡ������������§�͡价ҧ��ҹ���������
4) ����ѡ������������§�͡价ҧ��ҹ���ǡ���
5) �����ع������ᢹẺ��ع�͡�ҧ��ҹ���ǡ���
6) �����ع������ᢹẺ��ع��ҷҧ��ҹ���ǡ���

2. ᢹ�������
��ҷҧ���������� ��ǧ���������з�͹ᢹ㹢�зӧҹ��è��йҺ��е�駩ҡ�Ѻ�ӵ��
��ҷҧ�������ա����§
1) ��� ᢹ ������������´�ç�͡仴�ҹ˹�Ңͧ�ӵ��
2) ᢹ ������������͹���价ҧ��ҹ��ѧ�ͧ�ӵ��
3) ����´ᢹ�ç�͡仴�ҹ��ҧ�ͧ�ӵ��
4) ��ᢹ������ӵ��

3. �������ѧ
��ҷҧ���������� 㹢���׹���͹�� ��д١�ѹ��ѧ�е�ͧ�����ҵ�������ҵ�
��ҷҧ�������ա����§
1) ��ç���ѧ���͡��������仢�ҧ˹��
2) ��úԴ�������ӵ�ǵç��д١��ǹ���
3) ������§�ӵ��价ҧ��ҹ��ҧ��ҹ㴴�ҹ˹��
4) ������§��价ҧ��ҹ��ҧ
5) ��á���¤����
6) ����ѹ˹�����

4. ������
��ҷҧ����������
��ҷҧ�������ա����§
1) ��äء������ͧ͢����������ҹҹ
2) �׹���������������ҹҹ

1. ����������

��ҷҧ����㹢�зӧҹ
- �����Т�����������ǵç����¡�èѺ��ͷѡ���
- ��û�Ѻ�дѺ�����٧�ͧ���˹��ҧ��鹧ҹ���������� �Ѻ���˹觡���ҧ�����Т�����
- ����ҧ��鹧ҹ�ç˹���µç
- �ҡ�ա������͹���ͧ��鹧ҹ㹢�зӧҹ ����ʹ���ͧ�Ѻ�������͹���ͧ�����÷ӧҹ���� �ѹ
- ��ա����§����͡�ç�ӧҹ�ͧ���������� �ѹ�����ҹҹ
- ����ա�û�Ѻ����¹���˹觢ͧ�����Т��������
- �����Ѻ����¹��鹧ҹ����ͧ�������ҡ�����ҡ��ͧ�ӧҹ������ҹҹ�
- �����������ա����Ѻ˹�ҷ���÷ӧҹ�ѹ��ҧ����͡�ç�Ѻ���
- Ŵ����͡�ç�Ѻ��ͪ�鹧ҹ�¡��������ͨѺ
- ��ա����§��èѺ�����觢ͧ����˭��Թ� ��������Թ�
- ���������������ͧ��ͷӧҹ����ҹ�����ѹ
- ���Ըա���ҡ��������͹��觢᷹ͧ�������Ըա�èѺ�����Ǵ�������ا��������ͨѺ
- �Ԩ�óҢ�Ҵ��е��˹觢ͧ��ͨѺ�������֡��Ѵ��ЪѺ
- �����ا��ͷ���բ�Ҵ������СѺ���
- �����ا��ͷ���բ�Ҵ�˭�ͷ������պ�Ѵ���������¹���ʹ���������ͧ�����ʴ��ػ�ó�
- ��������ա����§��çͺԴ�ͧ�����ͺ��¤����Թ�
- ������Ŵ����͡�ç�����������
- �����ا����ҧ㹡��������ͧ��ͷ���ա���������͹ �������ͧ��ͷ���ͧ�͡�ç��ع
- �����ѡ������ͧ�������ʹ������������������ʹ����
- ������������ǹ�˭�ͧ���㹡��������ͧ���

2. ᢹ������

��ҷҧ����
- ����ѡ���дѺ�ͧ�������ᢹ�������㹷�ҷҧ���� ��� ��дѺ�ͧ��èѺ��ͷѡ��¡ѹ
- ����͡�������Ṻ�Ѻ�ӵ��
- ����͡���������дѺ��� �����дѺ����ͧ�Ѻ���˹ѡ㹡�÷ӧҹ�ͧ��͹ᢹ����������Ѻ
- ������Ŵ�������㹡�÷��е�ͧ���ᢹ�͡仨Ѻ��ʴ��ػ�ó�㹡�÷ӧҹ
- ������Ŵ��÷���ͧ¡ᢹ��������㹡�����������仨��ش�������������͹���㹢�зӧҹ
- ���Ըա������͹������ҧ���� ��������
- ��ա����§���¡�����¹��鹧ҹ����˹�������
- ���Ըա���ҧ��鹧ҹŧ����ͷ����� ᷹����͡�ç�¹��ä���������зӧҹ
- ��ա����§��÷ӧҹ�������µ�ʹ
- ���Ըա����ع����¹�ҹ����
- ������ͧ��ͪ���㹡�èѺ��ʴ��ػ�ó����ͪ�鹧ҹ㹢�зӧҹ
- �͡���ѧ��º����á����������ǹ�������ᢹ��������Դ��ä��µ��

3. �������ѧ

��÷ӧҹ㹷�ҹ��

��ҹ�觻���㹢�зӧҹ


- ��觷ӧҹ㹷�ҷҧ����èѴ���§��Ǣͧ��д١�ѹ��ѧ���ٻ�ç��������ҵ�
- �����������Ѻ��
- ��Ҩ��繤�������ͧ����Ѻ���˹ѡ�����������Ժ
- ��èѴ�����ʴ��ػ�ó����������շ����Ժ�Ѻ�����
- ����׹�����Ժ�Ѻ��觢ͧ�ҡ���ҡ��������������Ժ����ѡ����Ҿ�����㹢�й��
- �������¹��ҹ���繤��駤��� ��������
- ��������������վ�ѡ�ԧ������
- ���Ըա�ú�������ҧ�����Ҫ���


��÷ӧҹ㹷���׹��һ��Ԣͧ����׹�ӧҹ
- �׹�ӧҹ㹷�ҷ���д١�ѹ��ѧ�Ѵ���§��������ҵ�
- ��Ѻ�дѺ��鹷���÷ӧҹ����դ����٧��������Ѻ��ǹ�٧�ͧ���ӧҹ
- �����ͧ��¡��Ǣ�� �ҡ��鹷��ӧҹ�����٧�Թ�
- �Ѵ�ҧ��ʴ��ػ�ó����ͧ��ӧҹ�����������з���������֧���дǡ
- �����ͧ���ҡ��ͧ�������Ѻ��觢ͧ����ǹ�����˹�������
- ��ա����§����駧͵��ŧ㹡�÷ӧҹ
- �ҡ��鹧ҹ������дѺ��� ��äء������͹��ŧ�ӧҹ ᷹����駧���ѧŧ�ӧҹ����ѡ�������㹡���׹
- ����ա������͹�������¹����׹���
- ���ͧ��ҷ������ǹ�ͧ�Ѻ���˹ѡ���ҧ��������Ѻ�ѡɳТͧ���
- ��¡�������¡�Ң�鹾ѡ����׹�ӧҹ�����ҹҹ
- ���Ըա�ú��������ͼ�͹���¡�������ͺ���dz��ѧ

4. ������

- ��ա����§��äء������ͧ͢����������ҹҹ㹢�зӧҹ
- ����������¡��ʴت�鹧ҹ�������дѺ���з��������ö�׹�ӧҹ���дǡ
- ��Ҫ�鹧ҹ������дѺ����Թ���Ҩ��׹�ӧҹ��㹷�һ������������������ �ͧ��觷ӧҹ
- �����ͧ������ �ҡ���繵�ͧ�ء��ҷӧҹ

���¡��鹧ҹ������ʴ�
- ����ѡ���ç���ҧ�ͧ��ҧ�������������Ҿ���Ը����ҵ�
- ��������觷���ͧ¡�������ҡ����ش��͹�����͡�ç¡
- ¡�������ǹ��ѧ�ѧ���������Ҿ��駵ç
- ������觼�ҹ��觢ͧ����չ��˹ѡ ����ѹ˹������Ҽ���Ѻ������͵��˹觷��ШѴ�ҧ��͹�����觵�� ����Ŵ��úԴ��Ƿӧҹ
��ü�ѡ��С�ôѹ��ʴ�
- ��ǹ��ѧ��õç���дѺ㹢�з���ѡ���ʹѹ��ʴ���觢ͧ
- ���Ըա�ü�ѡ�ҡ���ҡ���ҡ

��á�˹���Ҵ���˹ѡ
- �Ѵ���˹ѡ��觢ͧ����Ш����������
- ���¡ѹ���¤�㹡��¡�ͧ����բ�Ҵ�˭��Թ���
- ���������ͧ���������������ͧ��ͪ���¡᷹����͡�ç�µç
- ¡�ͧ˹ѡ����Ѻ�ѹ�
- �����������ա����Ѻ˹�ҷ��㹡�÷ӧҹ���ᵡ��ҧ�ѹ ����������� ��ʹ����

1. ��Ǩ�ͺ��鹷ҧ����Թ�ҧ�ͧ��鹧ҹ
- ��Ǩ�ͺ������»��·ҧ����¡��ʴ���觢ͧ���� 㹢�зӧҹ����ͧ�����鹷ҧ�Թ�ͧ��§ҹ���ͪ�鹧ҹ���ҧ�Ѵਹ��ʹ����
- ��Ǩ�ͺ���зҧ�Թ������·ҧ���������ѹ����������觡մ��ҧ
- ��Ǩ�ͺ��鹷ҧ�Թ���� �������ö���ͧ������ҡ�ѹ仵����� ��������ա����§���ạ�ͧ��鹺��

2. ��Ǩ�ͺ����ҳ��й��˹ѡ�ͧ��鹧ҹ
- ��Ǩ�ͺ��Ҵ��й��˹ѡ �����颹Ҵ��й��˹ѡ�ͧ��觢ͧ��͹�͡�ç¡
- ��Ǩ�ͺ��������������Ҩ������Դ��úҴ��
- ��Ǩ�ͺ����ջѭ�ҡ�ú�è��պ����������
- ��Ҩ����Ҩ��ا�����������ͼ��˹ҡѹ���͹������
- ��Ҩ����Ҩ��ͧ���ػ�ó��ͧ�ѹ��ǹ�� ���������蹵һ�ͧ�ѹ��ɪ����ǹ��ҵ�
- ������ͧ��ͪ��¼�͹�ç㹡�â���������ҡ����ش

3. ��Ǩ�ͺ�մ��������ö�ͧ���ͧ
- ���һ����Թ��С��ѧ�ͧ���ͧ�ҡ�Թ�
- �׹���͡����Թ㹷������蹤�����¡��͹
- �����Ң�ҧ˹���������Ѻ��觢ͧ��������͹��������ҡ����ش
- �Ѻ�ѵ������蹴�����ͷ�� 2 ��ҧ
- �Ѵ�����ҧ������������������
- �͡�ç��ҹ���������㹪�ǧ�� ��ǧ��ͧ ��� ���ᢹ
- �����������˹ѡ����������ҡ����ش

4. ��Ǩ�ͺ�������͹��Ǣͧ���ͧ
- ¡���ҧ���� ���ç��������
- ���ѧ�������͹������ҧ�Ǻ�Һ�ѹ�շѹ�
- ����͵�ͧ��ع������¹��˹ѡ �����ع��ǡ�͹���Ǩ֧¡ �������Ըա�úԴ����ѹ��¡
- ��������ç�ѡ����ǹ�駵�������ҵԢͧ�ç���ҧ��д١�ѹ��ѧ ��������ҧ�������㹷�ҵç���¡ ��ѡ ���ʹѹ��觢ͧ
- �ͧ�ҧ�Թ仢�ҧ˹�����������������дش
- ��ա����§��èѴ�ҧ���˹ѡ������������� ��Ңͧ���͹��˹ѡ����͹��ش�͡�ҡ��ͨѺ �������鵡ŧ���Ǥ����� �������Ըա�ä���������

5. ��Ǩ�ͺ�Ըա����Ңͧŧ
- �ҧ�ͧŧ��ӴѺ�ç�����Ѻ���¡��Ңͧ���
- ��ա����§����������ҧ�ͧ
- ����¡��ʴ��ػ�ó����Ҩ���ѹ���µ����ҧ��µ���Ӿѧ

�� ��.����ѡ��� ��ó����Ƿ�� ᾷ���Ҫ���Ǫ��ʵ��